0

Gezond koken met de airfryer

100 lekkere vetarme recepten onder de 500 calorieën

Dana Angelo White

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, de volgende dag geleverd.
  • Op voorraad in onze winkel. Afhalen tijdens openingsuren.
€ 19,99
Omschrijving

Meer dan 100 gezonde recepten onder de 500 calorieën, met minder vet, maar evenveel smaak.

Met een airfryer heb je heel weinig olie nodig om frietjes te bakken, dankzij de circulerende hete lucht en de grillfunctie. Maar de airfryer kan veel meer dan dat. Je kunt erin bakken, grillen, gratineren en braden. Dat ontdek je in Gezond koken in de airfryer.

In dit boek vind je gezondere versies van klassiekers als kipnuggets, loempia’s, zoeteaardappelfrietjes, uienringen, worstenbroodjes en ook verrassende recepten zoals gehakt balletjes met marinarasaus, kokosgarnalen met mango salsa, zoetzure zalm, pastinaakfrietjes met romige knoflookdip en zelfs desserts als donutbolletjes en gebakken banaan.

Bij ieder recept wordt de voedingswaarde vermeld en je leest hoeveel calorieën je uitspaart door de airfryer te gebruiken. De andere voordelen van de airfryer krijg je er gratis bovenop: omdat er bijna geen olie wordt gebruikt, is de airfryer makkelijk schoon te maken én je huis ruikt achteraf niet naar de plaatselijke frituur.

Specificaties
  • Uitgever
    Manteau
  • Druk
    1
  • Verschenen
    jul. 2020
  • Bladzijden
    160
  • Genre
    Eten en drinken algemeen
  • Afmetingen
    233 x 196 x 14 mm
  • Gewicht
    470 gram
  • EAN
    9789022337332
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

De groene bakplaat

De groene bakplaat

Rukmini Iyer
€ 19,99
Amazing Asia

Amazing Asia

Emma de Thouars
€ 29,99
Een boek over brood

Een boek over brood

Issa Niemeijer
€ 30,00
Lekker & simpel zoet

Lekker & simpel zoet

Sofie Chanou
€ 21,99
De bijbel van de Nederlandse keuken

De bijbel van de Nederlandse keuken

Janneke Vreugdenhil
€ 33,99