Handboek voor de moderne stoïcijn
52 oefeningen voor een evenwichtig leven
Gregory Lopez & Massimo Pigliucci
Alle bindwijzen en edities
-
€ 29,00
Paperback
2019
Handboek voor de moderne stoïcijn
52 oefeningen voor een evenwichtig leven
Gregory Lopez & Massimo Pigliucci
- Vanaf €15,- geen verzendkosten.
- 30 dagen ruiltermijn voor fysieke producten
Omschrijving
Het leven zit vol met situaties waarin je weinig zelf kunt veranderen. Denk aan het wachten op uitslag van een medisch onderzoek, humeurige mensen of veranderingen in het bedrijf waar je werkt. Al deze dingen heb je niet in de hand en dat kan voor stress zorgen.
De filosofie van de oude stoïcijnen is dan behulpzaam. Zij zeggen: je reactie op deze situaties kun je wél zelf controleren. Deze eeuwenoude denktechnieken helpen je uitdagingen aan te gaan en te excelleren onder druk.
Dit Handboek voor de moderne stoïcijn is opgezet als werkboek om je leven werkelijk te veranderen. Elke week staat er een concreet doel centraal, zoals ‘Ontdekken wat echt in je macht ligt’, ‘Je gemoedsrust bewaren’ en ‘Ontmoetingen met moeilijke mensen vooraf overdenken’.
Een praktischer boek over omgaan met tegenslag en stress verscheen er nog niet.
'"Handboek voor de moderne stoïcijn" heeft een prettige opbouw en geeft een levendige uiteenzetting in deze denkwijze. De auteurs zijn erin geslaagd deze levensfilosofie naar de tegenwoordige tijd te vertalen'- Hebban
'Het boek is een prettige leesbare, eigenzinnige inleiding in de filosofie van de stoïcijnen' - Nexus instituut
De Italiaanse filosoof en bioloog Massimo Pigliucci (1964) is hoogleraar aan het City College van New York. Hij organiseerde een stoïcijns kamp in NY en houdt een blog bij op www.howtobeastoic.com.