Running like a girl

In Running like a girl vertelt Alexandra Heminsley het verhaal over hoe ze veranderde van iemand die – in haar eigen woorden – niet kon hardlopen en liever lekker veel at, tot iemand die meerdere marathons en wedstrijden rende en van hardlopen ging houden.

Running like a girl wordt nergens intimiderend. Het is een boek voor zowel de beginnende als de ervaren hardloper, omdat het niet slechts gaat over hoe je het beste kunt hardlopen, maar bovenal het persoonlijke verhaal is van een gewone vrouw. Dit is ook wat Running like a girl zo sterkt maakt: zelfs de grootste asportieveling kan zich herkennen in het verhaal van Heminsley. Van de onzekerheden en schaamte die gepaard kunnen gaan bij de eerste pogingen tot hardlopen, tot het kopen van de juiste schoenen en sportbeha. Zoals Heminsley zelf ook zegt met betrekking tot deze schaamte: dit zit allemaal tussen je oren.

Kortom, Running like a girl is een ontzettend fijn en herkenbaar boek over hardlopen, met in deel één het persoonlijke verhaal van Heminsley dat leest als een roman. In het tweede deel staat er nog wat nuttige informatie met betrekking tot kleding, blessures, hardloopfabels en een beknopte geschiedenis van vrouwelijke hardlopers. Een plezierig boek door een hardlopende vrouw voor de (bijna) hardlopende vrouw. Bij mij leidde het lezen in ieder geval tot een hardloopsessie zonder schaamte en (overbodige) zenuwen.