0

Stress, vermoeidheid en burn-out

Een nieuwe epidemie

Henk Kraaijenhof

Hardback / gebonden | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, de volgende dag geleverd.
  • Niet op voorraad in onze winkel
€ 29,50
Omschrijving

Henk Kraaijenhof is voor het publiek wellicht beter bekend als atletiektrainer van onder meer de sprinters Nelli Cooman en Troy Douglas en als innovator. Vanuit zijn topsport achtergrond begon hij stress en vermoeidheid, de vaste metgezellen van elke topsporter, in kaart te brengen. Maar ook buiten de (top-)sport lijken stress en vermoeidheid (en burn-out) een steeds grotere factor te spelen in het leven van de moderne mens. Wat is stress eigenlijk, wat is de relatie met vermoeidheid en hoe kunnen we stress meten en oplossen? Henk geeft in dit boek op eigen wijze inzicht in deze onderwerpen. Hij ontzenuwt een aantal bekende mythes rondom stress, vermoeidheid en burn-out en geeft praktische tips die niet alleen voor zijn topsporters werken, maar van belang kunnen zijn voor een breed publiek.

Specificaties
  • Uitgever
    BlackBoxPublishers
  • Druk
    1
  • Verschenen
    jul. 2020
  • Bladzijden
    144
  • Genre
    Non-fictie informatief/professioneel algemeen
  • Afmetingen
    238 x 179 x 14 mm
  • Gewicht
    534 gram
  • EAN
    9789083013466
  • Bindwijze
    Hardback / gebonden
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Frank & Co

Frank & Co

Co De Kloet
€ 29,95
How About Mom

How About Mom

Anna Jacobs
€ 24,95
Wij kunnen toveren!

Wij kunnen toveren!

Corine Koole
€ 23,50
JIJ

JIJ

Claudia Koehoorn
€ 17,95
Stop met sociaal ondernemen

Stop met sociaal ondernemen

Bert den Boer
€ 18,99