0

Hoe ouder, hoe beter

Een geslaagd leven volgens neurowetenschappelijke inzichten

Daniel J. Levitin

Paperback / Ingenaaid | Nederlands
  • Op werkdagen voor 23 uur besteld, de volgende dag geleverd.
  • Op voorraad in onze winkel. Afhalen tijdens openingsuren.
€ 27,99
Omschrijving

In Hoe ouder, hoe beter leert de bekroonde bestsellerauteur en neurowetenschapper dr. Daniel J. Levitin ons anders na te denken over ouder worden. Je levensstijl bepaalt de kwaliteit van je oude dag, en daar heb je zelf controle over. Levitin geeft talloze tips over wat je op elk moment in je leven kan doen om goed oud te worden op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten. Versnellen in plaats van vertragen, bijvoorbeeld, volgens de vijfentachtigjarige Jane Goodall, die nog steeds veldwerk in Tanzania doet. En met volle overgave opgaan in je bezigheden beschermt je tegen cognitieve achteruitgang en lichamelijke ziekten, volgens Paul Simon. Ouder worden levert je voordeel op, in plaats van dat het tegen je werkt. Het is een levensfase als alle andere, waarin je gaven door jaren van oefening veel beter ontwikkeld zijn en die je nog altijd verder kan ontplooien. Hoe ouder, hoe beter is revolutionair in de manier waarop we denken over ouderdom, in een samenleving waarin de gemiddelde levensverwachting stijgt. Dit boek is meer dan een gids voor in iedere levensfase. Het is de ultieme sleutel naar geluk en gezondheid voor de rest van je leven. Daniel J. Levitin is prijswinnend neurowetenschapper en auteur, maar ook muzikant en ex-platenproducer. Hij is emeritus hoogleraar in de psychologie en neurowetenschap aan McGill University, gastonderzoeker aan UC Berkeley. Hij is de auteur van vier internationale bestsellers, waaronder Een opgeruimde geest en Ons muzikale brein. Hij schrijft geregeld in The Wall Street Journal.

Specificaties
  • Uitgever
    Uitgeverij Pluim
  • Vertaler
    Carla Zijlemaker, Jan de Nijs, Maarten Polman
  • Druk
    1
  • Verschenen
    aug. 2020
  • Bladzijden
    600
  • Genre
    Gezondheid
  • Afmetingen
    210 x 135 x 48 mm
  • Gewicht
    750 gram
  • EAN
    9789492928986
  • Bindwijze
    Paperback / Ingenaaid
  • Taal
    Nederlands

Reviews van klanten

Ook een review schrijven?

Log in op uw account of maak een eigen account aan.

Inloggen

Gerelateerde producten

Eenvoudiger leven

Eenvoudiger leven

Mark Verhees
€ 20,00
Hoe ouder, hoe beter

Hoe ouder, hoe beter

Daniel J. Levitin
€ 27,99
Licht in de tunnel

Licht in de tunnel

Marc de Hond
€ 20,99
Burn after writing

Burn after writing

Sharon Jones
€ 11,99